Kontakt
- Tel: +385 23 316 044
- Tel: +385 23 315 668
- Fax: +385 23 316 044
- tajnistvo@ppvs-ozanic.hr
- racunovodstvo@ppvs-ozanic.hr
- psiholog@ppvs-ozanic.hr
- ravnateljica@ppvs-ozanic.hr
- voditelj@ppvs-ozanic.hr
- knjiznica@ppvs-ozanic.hr
- skola@ppvs-ozanic.hr
Korisni linkovi
Obavijest o odabiru putničke agencije
Obavijest o odabiru putničke agencije
Na temelju većine glasova provedenog glasovanja roditeljskog sastanka viših razreda, održanog 9. veljače 2018., odabrana je ponuda putničke agencije SPERANZA d. o. o., Zagreb.
02/12/2018
Informacije za učenike
Korisni kutak
POLJE: siju se jari usjevi pšenice, zobi, raži i ječma
VRT: sadnja kupusa, kelja, salate, atičoke, šparoga (na otvorenom); rajčice, patlidžan, paprika, krastavac, celer, koraba (u zatvorenom)
VOĆNJAK: uređivanje voćaka; premazivanje rana rezidbe voćarskim voskom.
CVJETNJAK: presađivanje, čišćenje korova
MASLINIK: započeti s prskanjem protiv paunovog oka; pogodno vrijeme za sadnju
VINOGRAD: zadnji mjesec za provođenje osnovne gnojidbe organskim gnojivima; pripreme tla za sadnju loze
Škrinjica zdravlja
Šparoga (aspargus, lat.)
Uzgaja se gotovo 4000 godina, podrijetlom iz Euroazije. Bila je omiljena namirnica faraona i princeza.
Bogata hranjivim tvarima, a punoći gorkastog okusa krije se u omjeru sadržanih terpena ili tvari odgovornih za postizanje osjećaja gorčine.
Šparoga ima bogatu nutritivnu vrijednost – sadrži vitamine A, K, B, C i E, folnu kiselinu, željezo, bakar, vlakna, mangan, kalij, kolin, cin k, magnezij i selen.
Bogata je visokovrijednim aminokiselinama (ime aminokiseline asparraguina proizlazi iz riječi “Asparagus”, budući da je biljka šparoga bogata ovim spojem).
Uz svoj bogat nutritivni profil, šparoga je siromašna kalorijama. 100 g šparoga sadrži tek 20 kalorija – što je čini idealnom namirnicom za mršavljenje.
Liječnici je nazivaju bankom zdravlja: diuretik, potiče probavu, rad žuči i jetre, za detoksikaciju organizma, za liječenje oteklina, suhog kašlja, čireva.
Zahvaljujući saponinima i flavonoidima, šparoga ima snažna antiupalna svojstva, zbog čega povoljno djeluje kod bolesti srca i krvnih žila.
Za prevenciju bolesti srca zaslužna je i velika količina vitamina skupine B koji kontroliraju razinu homocisteina.
Šparoga je jedan od najbogatijih izvora rutina – flavonoida koji smanjuje kolesterol i krvni tlak te jača krvne žile.